Nutrição Integrativa
Comece hoje a vida que lhe faz bem
“Somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto , não é um feito, mas um hábito.”
A Nutrição Integrativa é uma abordagem à alimentação levando em conta toda a envolvência de cada um. Dependendo do estado de saúde, de condições fisiológicas e hábitos ou estilos de vida e de trabalho, após uma avaliação será traçado um plano alimentar e de vida detalhado e personalizado.
Na consulta é feita a avaliação nutricional (histórico clínico, emocional, hábitos e necessidades alimentares) e corporal (avaliação e análise da composição corporal).
Definição de um plano nutricional personalizado adequando as necessidades calóricas e nutricionais diárias aos objectivos, preferências e estilo de vida.
Na consulta é feita a avaliação nutricional (histórico clínico, emocional, hábitos e necessidades alimentares) e corporal (avaliação e análise da composição corporal).
Definição de um plano nutricional personalizado adequando as necessidades calóricas e nutricionais diárias aos objectivos, preferências e estilo de vida.
Objetivos ou fases de atuação da reeducação alimentar:
– Transformação corporal (alteração de peso e massa gorda/muscular)
– Nutrição infantil, na gravidez e do idoso
– Alimentação no desporto
– Alimentação vegetariana
– Intolerâncias e alergias alimentares
– Transformação corporal (alteração de peso e massa gorda/muscular)
– Nutrição infantil, na gravidez e do idoso
– Alimentação no desporto
– Alimentação vegetariana
– Intolerâncias e alergias alimentares